Porción: 1 bebida por receta
Preparación: 5 minutos
Ingredientes:
1 ENREGIZE bulletproof:
- 1 taza de leche coco
- 1 cdita de matcha GR*
- 1 cdita de monk fruit GZ*
- 1 cdita de MCT oil
- 1 cdita de matcha GR*
2 BEAUTIFY:
- 1 taza de leche de almendra
- 1 cdita de matcha GR*
- 1 capsula de chaga GR*
- 1 cdita MSM azufre
- 1 cda de miel de abeja
3 RELAX:
- 1 taza de leche de avena
- 1 cdita de matcha GR*
- 1 cdita de reishi GR*
- 1 cdita ashwagandha GR*
- 1 sobre de stevia
Elaboración paso a paso:
- Calienta la leche vegetal en una olla chica o en el microondas, agrega el matcha y los ingredientes con un boost según la receta.
Beneficios:
- El matcha fortalece el sistema inmunitario, reduce el estrés.
- El MCT oil te da energía física y mental (tómalo en la mañana)
- El chaga es uno de los superfoods con más antioxidantes, protege la piel y el adn.
- El MSM azufre, actúa como colágeno y es vegano.
- El reishi y el ashwagandha son adaptogenos que te ayuda a relajar y sentirte en equilibrio