3 recetas de matcha con un boost

Porción: 1 bebida por receta
Preparación: 5 minutos

Ingredientes:

1 ENREGIZE bulletproof:

• 1 taza de leche coco
• 1 cdita de matcha GR*
• 1 cdita de monk fruit GZ*
• 1 cdita de MCT oil
• 1 cdita  de matcha GR*

2 BEAUTIFY:

• 1 taza de leche de almendra
• 1 cdita de matcha GR*
• 1 capsula de chaga GR*
• 1 cdita MSM azufre
• 1 cda  de miel de abeja

3 RELAX:

• 1 taza de leche de avena
• 1 cdita de matcha GR*
• 1 cdita de reishi GR*
• 1 cdita ashwagandha GR*
• 1 sobre de stevia

Elaboración paso a paso:

• Calienta la leche vegetal en una olla chica o en el microondas, agrega el matcha y los ingredientes con un boost según la receta.

Beneficios:

• El matcha fortalece el sistema inmunitario, reduce el estrés.
• El MCT oil te da energía física y mental (tómalo en la mañana)
• El chaga es uno de los superfoods con más antioxidantes, protege la piel y el adn.
• El MSM azufre, actúa como colágeno y es vegano.
• El reishi y el ashwagandha son  adaptogenos que te ayuda a relajar y sentirte en equilibrio