El carbón activado actúa como un tipo de “esponja” en tu tracto digestivo, absorbiendo y atrapando químicos y sacándolos del cuerpo. Incluso puede ser un tratamiento efectivo para ciertos tipos de envenenamientos químicos.
El carbón activado también se usa para:
- Combatir la flatulencia
- Bajar el colesterol
- Prevenir la resaca
OJO: Puede interferir con la efectividad de ciertos medicamentos o incluso reducir la absorción de nutrientes de alimentos o suplementos. No lo tomen junto con medicinas y esperen por lo menos 3 horas para tomarlo.
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Por: Nutrióloga Daniela Paciuc