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Alcalinizante y Mineralizante

Alcalinizante y Mineralizante

Una dieta alcalinizante es antiinflamatoria y nos ayuda a ser menos propensos a recibir bacterias e infecciones. Mantener un balance ácido/alcalino en el cuerpo y los tejidos es básico para la salud. Todos los alimentos ingeridos dejan un residuo ácido o alcalino en el organismo. Entre más ácido el cuerpo es más propenso a inflamación e infección, por esto lo ideal es ingerir alimentos más alcalinos. Si nuestro cuerpo se acidifica el cuerpo lo compensa tomando minerales de los huesos para lograr la alcalinidad. Los minerales apoyan la alcalinidad y entre más verde el alimento más minerales contiene. ¡No olvides tomar tus GREENS!

 

Aquí podrás encontrar alimentos y suplementos que alcalinizan el organismo.


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