Recetas

Les comparto una bebida ideal para darle un impulso a nuestro sistema inmune, ideal para darnos energía y mantenernos enfocados, mientras disfrutamos de su sabor y sus beneficios. 

Una opción súper rica para disfrutar del ashwagandha es en esta mezcla con matcha, ya que sola puede tener un sabor un poco amargo. Esta receta la pueden preparar ustedes mismos en casa. Es muy fácil:

Disfruta éste Día del Amor y Amistad preparando estas deliciosas donas y cupcakes. ¡Lo mejor es que son healthy!  Receta por María Villar @afitstrawberry ¡Encuentra los ingredientes en la tienda! Ingredientes: 1 taza de harina de trigo integral orgánica o harina sin gluten 1/2 taza de harina de almendras 1 scoop de proteína Sascha Fitness o proteína vegana favorita de vainilla o el sabor que quieras  1 cucharadita de canela en polvo  1/4 cucharadita de sal de mar 1/4 de cucharadita de bicarbonato de sodio 1/2 cucharadita de polvo para hornear sin aluminio 1 cucharada de aceite de coco...

3 Bowls deliciosos, altos en proteína, veganos y fáciles de hacer. ¡Disfruta!